凱特·波斯沃斯的生日是1983年01月02日。 她身高165cm。

1983年1月出生在加州洛杉磯的凱特·伯斯沃茨，童年的大部分時候都是奔波在不同的城市和州之間。6歲時她與父母搬到舊金山，9歲去了康涅狄格，14歲在麻薩諸塞的Cohasset，正是這一年，拿過馬術冠軍的凱特聽說一部關於賽馬的影片正在選演員。儘管她只是抱著試試的念頭參加了《馬語者》（The Horse Whisperer）在紐約的公開試鏡，卻贏得了女主角最好朋友的角色，有機會與著名電影人羅伯特·雷德福（Robert Redford）合作，而此前她所有的表演經驗不過是在加州小縣集會上演唱或者在社區劇院的《Annie》中的露面。影片上映后，凱特的名字更多被人提起，但她擔心過早的事業會剝奪童年的快樂，所以又度過了一年半的普通人生活，才再次接拍影片。2000年她出演了兩部影片，分別是《餓狼傳說2》（The Newcomers）和《衝鋒陷陣》（Remember the Titans），兩年後她出演的《藍色激情》（Blue Crush）成為演藝事業的一大突破，她塑造的職業衝浪運動員安妮（Anne Marie Chadwick），意志堅定，勇敢獨立，不畏挫折，給觀眾留下了深刻印象，她的事業由此開始起飛，陸續出演了《誘惑法則》（The Rules of Attraction）、《仙境謀殺案》（Wonderland）、《Advantage Hart》和《偶像有約》（Win a Date with Tad Hamilton!）、《飛躍海洋》（Beyond the Sea）等影片。2003年她被授予青少年好萊塢新生代女性新人獎。

凱特·波斯沃斯曾經參與的電影有拼字大賽(2005), 藍色激情(2002), 誘惑法則(2002), 超人歸來(2006)。